健康知识

糖尿病 饮食宜忌表

营养需求 饮食原则 ☆维生素A ☆维生素B1 ☆维生素B2 ☆维生素B3 ☆维生素B5 ☆维生素B6 ☆维生素B9 ☆维生素B12 ☆维生素C ☆维生素E ☆膳食纤维 ☆次亚麻油酸 ☆EPA ☆DHA ☆铬 ☆锌 ☆硒 u 饮食控制的...

肾 炎 饮食宜忌表

营养需求 饮食原则 ☆☆维生素A ☆维生素B2 ☆维生素C ☆维生素D ☆叶酸 ☆钙 ☆铁 ☆镁 ☆钾 ☆卵磷脂 u急性胃炎以低蛋白为原则(20~40克/日),以减轻肾脏负担,限制饮水和忌盐,少尿或无尿时应严格控制...

过敏性鼻炎 饮食宜忌表

营养需求 饮食原则 ☆维生素A ☆维生秦C ☆锌 ☆生物类黄酮 u在婴幼儿时期,因食入性的过敏原扮演较重的角色,饮食上的留意可有效降低过敏疾病的发作;特定引起小朋友皮肤疹或腹泻等食物应避免。由于食物...

支气管炎 饮食宜忌表

营养需求 饮食原则 ☆维生素A ☆维生素B1 ☆维生素B2 ☆维生素B3 ☆维生素B5 ☆维生素B6 ☆维生素B9 ☆维生素B12 ☆维生素C ☆维生素E ☆锌 ☆乳酸茵 ☆生物类黄酮 ☆次亚麻油酸 ☆DHA ☆β-胡萝卜素 u摄...

腹泻 饮食宜忌表

营养需求 饮食原则 ☆水 ☆钾 ☆钠 ☆钙 ☆铁 ☆麸胺酰胺 ☆蛋白质 ☆维生素B3 ☆维生素B9 ☆维生素B12 ☆维生素D ☆不饱和脂肪酸 u发生腹泻时,先让肠道休息,可先禁食1到2餐。进食之后,选不易刺激肠道...

膀胱结石 饮食宜忌表

营养需求 饮食原则 ☆维生素B6 u 饮食宜清淡、少吃高钙、高磷、高嘌呤的食物,应减少草酸摄取,例如菠菜、茶叶等。减少钠摄取,罐头和加工食品少用。 v节制饮食中的蛋白质摄取,特别是动物性蛋白质。摄取...

扁桃体炎 饮食宜忌表

营养需求 饮食原则 ☆维生素A ☆维生素B5 ☆维生素B6 ☆维生素C ☆维生素E ☆锌 ☆生物类黄酮 u多喝水。饮食摄取应均衡,才能增加抵抗力。蛋白质可从瘦肉、豆类取得,发炎时尽量避免海鲜类食物。建议温和...

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