喉頭有異物感、喉嚨痛、咽喉紅腫、喉嚨幹、咽癢咳嗽，嚴重時還會聲音嘶啞，這些都可能是患上慢性咽喉炎的症狀。

咽喉是吞咽食物、發音的器官，也是人體的重要器官之一，由於各種因素使然，近年來患有不同程度的咽喉炎病人為數不少。

為什麼會發炎呢?  急性咽炎常由病毒引起，慢性咽炎的病因則主要是由於急性咽炎治療不徹底而反復發作而成。

咽喉炎分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種，其中慢性咽喉炎是人群中常見的一種咽部疾病。

尋找咽喉不適的真正原因

慢性咽喉炎的病因較為複雜，病情常反復發作，經久不愈，治療上有一定難度。

曾經有醫學研究顯示，有10至50％的慢性咽喉炎起因於胃食道逆流。胃食道逆流所造成的咽喉炎常見的症狀有聲音嘶啞、吞咽不易或疼痛。這類病人應避免暴飲暴食，也應避免睡前3至4小時進食，而調高枕頭也有助於減少胃食道逆流。 另外，長期生活不規律、疲勞、精神緊張，會致使身體抵抗力下降，細菌和病毒容易反復感染，引起咽炎。

長期因為喉嚨不舒服而感到困擾者，首先應找醫生檢查診斷及治療，找到造成咽喉不適的真正原因，避免不當且過量的藥物使用，切忌亂投醫。

慢性咽喉炎病人常會因為喉嚨長期不適而深受困擾，症狀主要有：喉頭異物感（因此慢性咽炎又稱喉球症）、喉嚨痛、咽喉紅腫、喉嚨幹、咽癢咳嗽，嚴重時還會聲音嘶啞。

慢性喉炎應如何治療

目前西藥治療大多是暫時控制病情，但服用太多抗生素對人體有害無益，因為濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調，引起細菌抗藥性加強，人體免疫功能減退，致使病情反復難愈。

治療原則：

(1)祛除刺激因素，戒除煙酒，注意休息，糾正不正確發聲方法，禁止高聲喊叫，

積極治療鼻、咽、下呼吸道的感染。

(2)可用抗生素如慶大黴素、青黴素、類固醇如地塞米松、氫花考的松霧化吸入

以達到抗炎消腫目的。

(3)注意飲食清淡。

怎樣預防慢性咽喉炎

（1）加強教育，在急性期應及時選用抗病毒，抗菌藥物治療，勿使轉為慢性

在慢性期抗菌藥物一般是不需要的，不要聽到“炎”字就一定要用抗菌素。（2）治療鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。

（3）勿飲烈性酒和吸煙，飲食避免辛辣、酸等強烈調味品；不食刺激性食物，少食油炸、醃制食物；多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴，是水果中的佳品。

（4）改善工作生活環境，結合生產設備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。不要長時間呆在空調開啟的房間，臥室要保持經常的通風；對於裝飾不久的新居，要儘量推遲入住時間，同時每天最大時間的保持通風換氣以減少新居中化學氣體的含量；要儘量避免在有化學氣體或粉塵含量較大的環境中工作，做好這方面的自我保護！

（5）生活起居正常，勞逸結合。起居有規律，不能經常熬夜、開夜車，因為經常熬夜會打破原有的生活規律，使內分泌系統失調，臟腑功能紊亂，腸胃的消化功能降低，如果是工作需要，則必須每天保持足夠的睡眠，飲食要做適當的調整；隨時保持口腔的清潔，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用鹽水（高血壓，腎病者勿飲鹽開水），儘量做到早晚刷牙，飯後漱口，平時多飲水（特別是在熬夜的時候），一些口腔內的炎症要及時的治療；冬天或者是冷暖交替的季節，要注意保暖。

（6）適當控制用聲。用聲不當，用聲過度，長期持續演講和演唱對咽喉炎治療不利。

（7）及時治療各種慢性疾病。